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教师职业倦怠
职业倦怠的概念及内涵
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职业倦怠,是一种由工作引发的心理枯竭现象,是职业人在工作的重压之下所体验到的身心俱疲、能量被耗尽的感觉,这和肉体的疲倦劳累不一样,而是缘自心理的疲乏。它与压力、紧...
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教师职业倦怠
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教师职业倦怠
教师职业倦怠产生的不良影响
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一、教学效果下降。 教师的身心与疲劳过度,对学生的观察、教育能力就会降低,对学生的心理援助,管理指导等精神维持能力也会随之变得低下,当然随之而来的是教育、教学方法的...
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教师职业倦怠
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教师职业倦怠
谁来为教师的职业倦怠买单
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事件回顾 :世界那么大,我想去看看。这封出自河南省实验中学教师的10字辞职信,引发了网友的热切关注。而辞职信的作者,是该校一名女心理教师,她的人生格言是唯有将工作变成...
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教师职业倦怠
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教师职业倦怠
“不值得定律”与教师职业倦怠
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所谓不值得定律最直观的表述是:不值得做的事情,就不值得做好。不值得定律反映人们的一种心理,一个人如果从事的是一份自认为不值得做的事情,往往会保持冷嘲热讽,敷衍了事...
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教师职业倦怠
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教师职业倦怠
应对教师职业倦怠要处理好三对关系
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一、处理好压力与承受力的关系。 一定的心理压力,能促进人自觉地发现自身的潜力,争取不断进步的机会。但人对外界心理压力的承受能力是有一定限度的。因此,我们应处理心理压...
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教师职业倦怠
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教师职业倦怠
从深层处破解教师职业倦怠
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李希贵在某教育论坛上称教师职业倦怠之所以是难题,原因在于没有找到教育的本质。日复一日、年复一年的重复劳动,试问,哪一个人、哪一个行业不倦怠呢?正因为我们没有弄清楚...
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教师职业倦怠
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教师职业倦怠
减轻教师职业倦怠感的方法
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一般来说,人们面临过于复杂或过于简单机械的工作会容易产生倦怠感,因为工作本身没有什么乐趣及挑战性。即使如开飞机的职业,我们不开飞机的人一般会认为那是一份很富有挑战...
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教师职业倦怠
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教师职业倦怠
预防和解除教师职业倦怠的策略
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一、自我反省,建立合理的专业期望。 作为教师应了解到自己事业的可能与其限制性,而不能只是一味强调专业的自主性与为社会培养人才的重大责任,应承认自己也是一个平凡的人,...
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教师职业倦怠
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教师职业倦怠
教师职业倦怠期如何突破
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一、明确专业发展目标和挑战。 从专业发展阶段看,教龄在610年的教师都是有经验的教师或骨干教师,需要解决的是发展型问题,需实现优化教育教学水平,使教育精致化而不是满足于...
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教师职业倦怠